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6 | Test final
 

¡Ahora sí: estás a un solo paso de finalizar la formación sobre la gestión del tiempo! Es momento de responder a una serie de preguntas verdadero o falso para demostrar los conocimientos adquiridos durante el curso. ¡Vamos allá!


 

Curso Gestión del tiempo

1. Las áreas que mantienen el equilibrio en nuestras vidas son iguales para todas las personas: Salud, familia, amor…
 

 

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Falso

2. Hay muchos estudios que han examinado que el ritmo rápido de la vida actual influye negativamente en nuestra creatividad, bienestar y productividad.
 

 

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Verdadero

3. Si quieres sobresalir en algo, no es suficiente con sólo arreglar tus debilidades. También necesitas aprovechar tus fortalezas. Y para poderlas aprovechar, necesitas averiguar cuáles son tus habilidades y talentos.
 

 

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Verdadero

4. Las experiencias positivas me influencian y me forman, pero las negativas no.
 

 

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Falso

5. Para priorizar tareas y/o administrar la carga de trabajo, delegar… ¿es igual lo urgente que lo importante?
 

 

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Falso

6. La mayor parte de nuestro comportamiento cotidiano se basa en hábitos que tienen mucho que ver con los resultados que logramos y afectan a nuestra calidad de vida y trabajo.
 

 

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Verdadero

7. Reduce el estrés cuando dormimos menos de 6 horas y comemos en 30 minutos, vivir sin sentido …
 

 

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Falso

8. ¿Existen Eustrés (correcta utilización del estrés) y distrés (incremento excesivo del estrés)?
 

 

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Verdadero

 

¿Te ha gustado el recorrido por el curso Gestión del tiempo?


Espero que esta formación te haya resultado interesante y de gran ayuda, así como mi compañía a lo largo del itinerario. Estoy segura que los contenidos impartidos, así como los recursos descargables te ayudarán a mejorar tu gestión del tiempo tanto personal como profesional con el objetivo de reducir el estrés y centrar la energía en lo que de verdad importa. 

Te invito a seguir descubriendo los recursos de formación que tienes a tu alcance dentro de Primarea. ¡Estaré encantada de acompañarte de nuevo!